全民健身日，记者全天候现场记录浏阳火热全民健身氛围——

动感浏阳，全城热炼

浏阳日报讯（文/图记者莫瑜彭红霞实习生谭晓倩）动起来！8月8日，立秋，也是我国第15个“全民健身日”。不少爱好运动锻炼的市民，在拂晓前就拉开了一天的运动序幕。

8月8日是“全民健身日”，其所在周（2023年8月7日—8月13日），是我国首个“体育宣传周”。全民健身氛围本就浓厚的浏阳，在这一天里的运动健身热情更是高昂，从天还未亮的清晨到夜深人静的晚间，从户外运动到室内运动，从河畔散步、晨跑、骑行，到场馆打球、游泳，公园广场跳舞、做操、打太极拳……运动地点不限，运动方式多样，大家在挥洒汗水的同时收获了健康的体魄、拼搏的友谊、愉悦的心情。

清晨5时许，在天空将亮未亮时，记者看到，浏阳市体育运动中心已经迎来了不少爱好运动健身的市民，或散步、或慢跑。

5:40，家住仿古步行街的唐女士已经完成了4公里的慢跑，正在进行身体拉伸。即将满60岁的唐女士说，她坚持每天锻炼已经有13年了，锻炼之后感觉身体很舒畅，“老年人常见的弯腰驼背我都没有，连感冒都难得犯。”只见她满头黑发，精瘦有力，下一字马都能“信手拈来”。

6:00，市体育运动中心的田径场打开了大门，5岁的小女孩小静拉着妈妈来到了跑道上，她说要做场上第一个开跑的人。一番热身之后，小静便与妈妈开始了一场追逐赛，虽然才是第一天跑步，但她兴致高昂。在清晨的凉风与新鲜的空气之中，78岁的市民刘家鹤也在跑道上活动起来，老人虽然速度不快，但看得出很是享受晨练带来的惬意。据了解，仅在市体育运动中心的田径场上，一个早上就会集聚300多名前来锻炼的市民。

同一时段，在西湖山体育公园、思邈公园、浏阳河城区段河畔、长兴湖公园、翠园公园和南湖公园等地，市民朋友们晨练正酣。

到了八九点，太阳已经升得很高了，户外锻炼的人陆续离开，市体育运动中心的羽毛球馆、乒乓球馆、游泳馆等室内锻炼场地火热了起来。在这一天，市体育运动中心的室外篮球场、健身路径、健身器材，以及体育馆内的羽毛球馆和篮球副馆、游泳馆等都免费开放，进一步激发了群众参与运动健身的热情。加之长沙继续向中小学生免费开放游泳场所和开展体育项目免费培训，到处可见青少年运动锻炼的身影。

烈日炎炎，日间不便户外运动，到了华灯初上之时，不少市民的运动激情再次释放。晚上7时许，在浏阳河东路的休闲体育公园内，健身步道、篮球场、羽毛球场等地还有许多人在锻炼，即使天色渐暗，但市民们的运动热情仍然很高。

事实上，从日常休闲运动，到全民健身运动会、“全BA”篮球赛、职工气排球赛、畅游浏阳河等，浏阳周周有活动、月月有赛事，不断推进着全民健身活动的开展。

与此同时，浏阳加大投入，实现了锻炼身体有器材，文体活动有场地。当前，浏阳共建成全民健身点4000余处，健身步道100余公里，全市32个乡镇（街道）和326个村（社区）农民体育健身工程覆盖率达到100%，向群众开放率达到100%，体育场地面积达461万平方米，人均体育场地面积达3.23平方米，基本建成城区15分钟、农村30分钟健身圈。