最近，26岁的吴先生因恶心呕吐、胃口不好、乏力等症状到市中医医院就诊，没想到这一查他竟是患上了尿毒症。医生通过询问得知，吴先生平时经常熬夜、吃宵夜，喜欢喝饮料，而且父亲也患有肾衰。一定的遗传因素加上不科学的饮食、作息习惯，导致吴先生年纪轻轻就患上了尿毒症。

 

　　3月14日是第14届世界肾脏病日，主题为“人人享有肾脏健康”。慢性肾病在医学界被称为“沉默的杀手”，在我国的发病率超过了10.8％，高达1.195亿人患有此病。“慢性肾病的原因多种多样，其中有一些是可以通过日常生活习惯的改变来进行预防的。”市中医医院肾病·风湿病科主任屈志刚介绍，预防肾病，应从生活中的小事做起。

 

　　浏阳日报记者潘雅静

 

 

 

　　今年26岁的吴先生因出现恶心呕吐、胃口不好、乏力等症状到医院就诊，他没想到这一查竟查出了尿毒症。

 

　　通过询问，医生得知原来吴先生平时喜欢熬夜玩手机、打游戏，经常熬到凌晨一两点后觉得肚子饿，就会吃烧烤、油炸等夜宵，等到睡觉休息时，往往已经是凌晨两三点了。

 

　　在日常生活中，吴先生还不爱喝水，甚至到了喝饮料代替水的地步。此外，吴先生的父亲也患有肾功能衰竭，一定的遗传因素加上不科学的饮食、作息习惯是吴先生患尿毒症的主因。目前吴先生还在做透析治疗，准备等到合适的肾源后进行肾移植手术。

 

　　“许多肾脏病人早期并无任何症状，很多人往往在发现自己得病时已经是终末期肾脏病（俗称尿毒症）了。”市中医医院肾病·风湿病科医师熊志胜介绍，肾脏疾病一般多发于40岁以上人群，值得警惕的是，由于饮食、生活作息不健康等因素，现在患肾脏疾病的年轻人越来越多。而家族中有肾病史的人则要格外注意，肾病有一定的遗传性，建议这类人群应每年做一次检查。

 

 

 

　　最近，60岁的汪女士因胸闷气促、食欲不振到市中医医院就诊，没想到这一检查竟是尿毒症。“家族里从来没有人得过肾脏病，怎么会突然得尿毒症呢？”震惊之余汪女士不禁感到疑惑。询问医生后才知道，自己的病得从半年前说起。

 

　　半年前，汪女士出现了眼球出血的症状，但是视力并没有受到影响，眼部也无任何不适，到眼科医院检查后发现是血管炎，治疗了一周后便痊愈了。但是检查结果中，尿液里有潜血这一异常指标并没有引起汪女士的重视。

 

　　过了3个月后，汪女士再次因腹痛、恶心呕吐到长沙一家医院的消化科就诊，住院一周后汪女士的症状有了明显好转。几个月后，汪女士再次出现胸闷气促、食欲不振的现象，随后被确诊为尿毒症，目前正在接受透析治疗。

 

　　“汪女士的尿毒症是由血管炎引起的，肾脏上血管丰富，血管发炎后引起了肾功能受损。”熊志胜介绍，其实半年前汪女士的尿液里有潜血，这就已经表明肾脏出现了问题，但是汪女士并没有重视。“如果在尿检中发现有加号，或者出现血压升高、小便发红或小便泡沫很多等症状，都要引起重视并及时就诊。”熊志胜提醒。

 

 

 

　　三周前，市中医医院还接诊了一名72岁的患者何先生。何先生在参加社区组织的体检时发现血液检查结果异常，去医院就诊后被确诊为肾功能衰竭。

 

　　原来几周前，何先生因着凉后出现咳嗽、流涕的症状，何先生想着是个小感冒，并没有放在心上，自行买了些感冒药服用，服用了4天药物后恰逢社区组织体检，没想到这一检查就查出了问题。

 

　　所幸就诊较为及时，经过10天住院输液药物治疗后，何先生已经痊愈出院了。“乱吃抗生素、止痛药、中药等药物有可能会损害肾脏，因为有的药物具有肾毒性，如中药里就有七八十种药物具有肾毒性，如没有咨询专科医生，自行乱服用这些药物，有可能导致肾脏方面的疾病。”屈志刚介绍，何先生的肾功能衰竭很大原因是感冒期间乱服药物引起的。

 

　　此外，老年慢性肾病的主要病因是糖尿病、高血压和痛风。特别是一些长期患高血压的患者，血压控制不当造成肾小球内囊压力升高，肾小球纤维化、萎缩以及肾动脉硬化，发展成继发性的高血压肾病，从而导致肾损伤、肾功能不全，严重者甚至出现肾衰竭。因此有糖尿病、高血压、痛风这类基础疾病的患者要定期检查，提前做预防。

 

 

 

　　“目前我们科室有500余例需要做透析的尿毒症患者。”屈志刚介绍，令人痛心的是，近几年来医院接诊的尿毒症患者每年约新增100余例，还有不少肾结石、肾炎等疾病的患者，这同市民平时对身体的疏忽有很大关系。

 

　　怎样才能尽早发现自己得了肾脏病并尽早开始治疗呢？屈志刚提醒，若出现水肿、夜尿增多、小便多泡沫、血尿、高血压、胃口不好、恶心呕吐、腰酸腰痛、头晕乏力、怕冷、口中有异味、视力异常等症状，应当及早到正规医院进行检查和治疗，因为这些都是肾脏病的表现。

 

　　如何养肾护肾呢？屈志刚建议，保护好我们的肾脏，应做到以下“九要诀”：

 

　　1.每天适量充分饮水，不憋尿，保持尿路畅通，注意个人卫生，避免尿路感染；

 

　　2.锻炼身体，增强体质，控制体重，戒烟限酒，不要熬夜，低盐低脂饮食；

 

　　3.定期进行体检，重视尿常规检查，关注血压、肾功能、泌尿系统超声结果；

 

　　4.遵医嘱用药，不滥用消炎药、止痛药及对肾脏有损害的抗生素，不乱吃保健品；

 

　　5.服用中药应至正规医院开具药方，不吃来路不明的中草药（特别是某些含马兜铃酸的中药）；

 

　　6.积极控制高血压、高血糖、高血脂可延缓肾病发展；

 

　　7.一旦发现肾病，应及时到正规医院进行检查和治疗，明确诊断，获取正确的医疗建议，制定合理的治疗方案；

 

　　8.不相信偏方，勿病急乱投医，以免耽误病情；

 

　　9.肾脏病的治疗是长期过程，应定期随访、正规治疗，切勿自行停药。

 

 

 

　　浏阳日报讯（记者潘雅静）为了提高市民对肾病的认识，加强预防意识，昨日，市中医医院在天虹广场举办大型义诊活动。

 

　　“最近几个月，早上起来经常发现脚有水肿的现象，腰也有点痛。”68岁的郑先生最近经常出现腰痛的情况，因症状不是特别严重一直没去医院就诊。昨日下午，郑先生经过天虹广场附近时看到市中医医院在为市民义诊，便向医生咨询了相关情况。通过询问，医生得知郑先生患有痛风，这是引发肾脏疾病的高危因素之一，建议郑先生到医院进行专业检查。

 

　　“很多病人在肾脏病早期都没有发觉，一到医院就已经是尿毒症了，我们希望通过这次活动让更多的市民能认识这个疾病。”市中医医院肾病·风湿病科医师熊志胜说，肾脏病是危害人类健康的常见病和多发病，早期的表现多为水肿、夜尿增多、小便多泡沫、血尿、高血压、腰酸腰痛等。为了向广大市民普及肾病的预防、保护知识，活动现场，除了义诊，市中医医院的工作人员还向过往的市民发放了宣传单。