近日，抖音、秒拍、火山小视频等短视频分享平台火得一塌糊涂。南京两名司机等绿灯时采着油门刷抖音结果导致车祸、用户模仿短视频内动作摔成重伤、微博疑似封杀抖音等新闻，更为其热度再添一把火。

 

　　在浏阳，短视频的火爆程度同样不容小觑，餐馆里、出租车内、马路上，经常可以见到紧盯着屏幕上下滑动的男男女女们。一位市民称自从开始沉迷短视频平台，别说书籍，连电影都看不进去了，最近不得不“忍痛”卸载应用，一口气买了20多本书，“拯救”专注力。记者进行随机问卷调查发现，35名浏阳人中，有八成曾看过各类短视频，近七成表示自己的注意力被短视频切割、导致专注力下降。

 

　　浏阳日报记者周婷

 

 

 

　　前两天，23岁的市民小宋一口气买了5本名家作品集和21本《青年文摘》。面对朋友们的称赞，小宋只是苦笑道：不是爱学习，主要就是为了将“被切碎”的专注力再“拼凑”起来。

 

　　她告诉记者，自己以前是个很爱读书、看剧的人，常常在图书馆一坐就是整整一天，大学期间看了60多本名家著作和学术书籍，做事很专注。而现在，她很苦恼，“别说是看书，连电视剧、或者电影都看不下去了。”

 

　　这一变化的主要原因，是小宋在3个月前迷上了抖音短视频平台。平台上很多新奇、搞笑、时尚的内容，常常引得她捧腹大笑，开始只是在等车时、吃饭前等零碎时间看一看，后来发展到下班回家就开始躺在床上看，有时可以看到晚上1点多，还感觉意犹未尽。

 

　　“感觉短视频很轻松，也不用像电视剧一样，需要知道前文或者追看下集才能看懂，而且遇上不喜欢的内容都不用快进，直接刷走就行。”小宋说。

 

　　不过，最近小宋还是感觉到了沉迷短视频带来的后果——自控力与专注力越来越差。小宋告诉记者，起初她只是看电视时必须切换到两倍速度，书本则是拿起不过十分钟就放下了，后来就索性两者都不碰了。

 

 

 

　　究竟是什么原因让浏阳的年轻人如此沉迷于短视频呢？记者随机向40名浏阳网友发出了问卷调查，得到有效回馈35份。调查显示，这类短视频用户的主要年龄层次为20-30岁，近四成受访者平均每天观看时间在半小时以上。其中，“搞笑视频多”（57.14%）、零碎时间更容易看进去短视频（51.43%）和看看别人的生活状态（如旅游视频、萌娃视频）以此减压（34.29%）是短视频吸引大批浏阳受众的主要原因。

 

　　那么沉迷于短视频究竟有什么影响呢？调查显示，60%的浏阳网友发现自己“一刷短视频就不容易停下来，但笑过之后又觉得有些浪费时间。”；28%的受访者发现自己看完之后，想模仿短视频中的内容；仅有5.71%受访者认为，自己确实从中学到了一些实用技巧。值得注意的是，跟小宋一样，有62.86%的受访者认为自己的注意力被短视频切割，导致专注力下降。

 

　　不过也有网友认为，沉迷短视频影响不大，反而能让人排遣压力。浏阳网友“萌小格”就是短视频的忠实粉丝，诸如抖音、火山小视频、秒拍等APP她都下载过，在她看来，看短视频既可以放松心情，还能学到一些生活小技巧，何乐而不为呢？

 

 

 

　　从长远的角度看，处在风口浪尖的短视频究竟会给人带来怎样的影响，真能解忧还是只能带来瞬时的欢愉？记者就此采访了专家。

 

　　浏阳畅心心理公益服务中心主任易大华：当用户在津津有味地品味着别人所呈现的精彩生活，并跃跃欲试准备模仿时，可能会心甘情愿地陷入到一种“虚幻的美好”中。也就是说，沉迷短视频很容易让人将注意力集中在如何逃避眼前的压力，而不是如何想办法去解决眼前的困境。短视频APP为我们构造了一个虚拟互联网世界，给了人们瞬间的欢乐，但可能会让人们在笑声中丧失思考力，在里面尽情娱乐却找不到理性的出路。

 

 

 

　　“零星叶子”：其实我觉得不用太担心，因为网民对新鲜事物的热情都不会持续太久，比如之前火爆网络的直播答题、恋与制作人、养蛙游戏等，现在势头就没有之前足了。网友对一个新鲜事物的套路都熟悉之后，就会导致审美疲劳，转而拥抱下一个新鲜事物。

 

　　“大明湖畔的小猪佩奇”：不管短视频会流行多久，如何在互联网时代保持自己的专注力是我们一直要思考的问题。