5月31日，宋应梅老人迎来百岁寿诞。普迹镇供图

浏阳市融媒体中心记者莫瑜

家有一老，如有一宝。5月31日，普迹镇金江村西江组的宋应梅老人迎来百岁寿诞。当天，老人的子孙后辈三四十人从各地赶回，为这位老寿星贺寿，在其乐融融中诠释“家和万事兴”的朴素真理。

五世同堂其乐融融

百岁生日宴简朴又有爱

一大早，金江村郑更良的家中热闹不已，当天是他的母亲宋应梅老人的百岁寿辰。宋应梅老人穿着喜庆的衣服坐在堂屋里，接受来自子孙后辈的祝福和问候。

宋应梅家庭人丁兴旺、幸福和谐，一大家子有四十多人，第五代玄孙都有5个了，是个五世同堂的大家庭。老人如今身体状态不错，时常会出门走动，生活可以自理，虽然眼睛看东西没那么清晰、耳朵也不太灵光了，但是头脑清醒思路清晰，记忆力不错，平时和家人交流基本没有障碍。

当天，家人们遵从宋应梅老人的想法，只邀请亲人参与，在饭店开设了4桌宴席，生日宴简朴但不失热闹。作为邻居，金江村村干部杨明辉是唯一特邀的客人。生日宴上，热情好客的宋应梅老人不忘招待这个小辈客人。“老寿星太客气了，还生怕我没有吃好呢。”杨明辉说。

“母亲的性格就是这样，大方开朗，为人谦和，和大家都相处得很好。”郑更良说。

勤俭持家自强不息

言传身教涵养好家风

宋应梅老人胃口不错，不挑食，一手扶碗、一手握筷，几乎不需要旁人协助。

“母亲操劳了一辈子，能自己做的，她都不会麻烦我们。”郑更良告诉记者，母亲一心为着家庭，她18岁出嫁，虽目不识丁，但始终做好分内之事。先后生育六女一儿，把每个孩子都视作掌上明珠，宠爱有加，一视同仁。

郑更良排行第六，回忆小时候，他说，尽管当时家庭困难，但母亲从不抱怨，而是自强不息，将勤俭持家的美德融入家庭相处的细节中，与父亲携手渡过重重难关。“那时候一家十来口人，母亲每天早上四点多就得起床，忙家务到晚上十一二点。到了耄耋之年，就算自己腿脚不方便，自己能做的事哪怕‘霸点蛮’也自己完成，不依赖他人。”劳作或许也是一种无形的健身，即使年至百岁，宋应梅老人也仍硬朗。

郑更良说，母亲一日三餐不偏食、不贪食，无论季节交替、忙闲有无，坚持早起早睡，按时作息；晚辈之事很少过问，安享清闲，“她一生没干什么惊天动地的大事，却是家里所有后辈们心中的‘活神仙’。”

“这一家真的没得说，我从没有看过他们家与邻里有过矛盾、红过脸。”杨明辉说，宋应梅老人总是笑脸待人，她的言传身教、身体力行以及后辈们的传承，让这个大家庭成为让乡亲们称赞的敬老爱亲典范。“她儿子郑更良，退休十来年了，一直陪伴在母亲身边，孝顺又耐心。前不久他生病住了几天院，不仅特意请了人来家里照顾母亲，每天还打几个电话、视频，生怕母亲有不习惯的地方。”

新闻延伸

百岁老人的长寿秘诀：心胸开阔，乐享生活

当记者谈起养生之道、长寿之道，家人们都表示，没那么多讲究。宋应梅老人从来不挑食，基本上是煮什么吃什么，家里几乎不用特意“开小灶”。她在作息方面十分规律，习惯早睡早起。以前宋应梅老人爱看电视，爱走动，经常拄着拐杖出门走走，到一些邻居家串门，拉拉家常，近几年才减少了活动。

至于老人长寿的秘诀，郑更良总结说，首先是母亲体质好、勤快好动，“她是个大高个，年轻时候身高起码1米7，是家里的主要劳力之一，力气可以与一般的男同志相比较。”而且，宋应梅老人很少生病，第一次住院还是在88岁的时候。

母亲乐观豁达、心胸很开阔，对人总是笑脸相迎。郑更良认为，这是最重要的一点。“比如邻里往来，总有家长里短，母亲从不挑拨别家是非，邻家来租借东西、请求帮忙什么的，她都是有求必应，尽其所能，即便有时候吃了点亏，都是一笑而过，不去斤斤计较。”

遇到生活中的坎坷，宋应梅老人也总是从容应对，绝不垂头丧气、一蹶不振。郑更良也感慨，生活就是这样，少去斤斤计较、悲秋伤春，心情自然就好了，“她老人家的这种处世观，也让我很受益，我很感恩母亲，她带着我们度过艰苦岁月，抚养我们长大成人，也让我们懂得家庭和睦的重要性。在她的影响下，如今我们一大家子人也和和睦睦、少有矛盾，成为其乐融融的大家庭。”

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浏阳现有107名百岁老人

像宋应梅老人一样的百岁老人，在普迹镇一共有四位。普迹镇党委政府以及各村都十分重视老龄工作，以关爱百岁老人为出发点，落实好各项福利政策和保障措施，时常上门走访关怀，传递温情，让老人过上更有品质、更加体面的晚年生活。

记者也从市民政局了解到，截至今年5月，我市共有107位百岁老人。其中男性23人，占百岁老人总数的21.5%；女性84人，占78.5%。全市30个乡镇（街道）百岁老人人数居首位的是永安镇，7人；其次是大瑶镇、关口街道、集里街道、龙伏镇，均有6人；第三是澄潭江镇、淳口镇、古港镇、沙市镇、沿溪镇、张坊镇，均有5人。

据了解，只要具有我市户籍、年满80周岁（年龄的核定以居民身份证为准）且健在的老年人，即可申请高龄津贴：年满80周岁未满90周岁的老年人，每人每月发放高龄津贴100元；年满90周岁未满100周岁的老年人，每人每月发放高龄津贴200元；年满100周岁及以上老年人，每人每月发放高龄津贴500元。近三年来（2022年至2024年一季度），我市共发放高龄津贴35.97万人次，总金额过亿元。

自2016年起，市民政局就提高了百岁老人百岁生日慰问金，慰问金标准为每人2000元。市民政局相关工作人员表示，他们将继续发扬孝亲敬老优良传统，健全完善老龄工作服务保障体系，认真落实各项惠老政策，不断提升养老服务的质量和水平，切实增强老年人的获得感、幸福感、安全感。