持续推进儿童青少年近视综合防控，共同呵护好孩子的眼睛

集里医院视光中心日门诊量达450余人次

该如何保护孩子视力？

健康提醒：近视不可治愈，但可防可控可矫正

集里医院视光中心组织开展校园近视防控科普讲座。

“3月的第一个周六，我们中心一天的接诊量就有450多人次，其中大部分是中小学生,且多是近视问题！”结束一天的门诊，3月13日下午，集里医院（浏阳眼科医院）视光中心医师文婷发出感慨。

她提醒，虽然近视不可治愈，但是可防、可控、可矫正。家长一定要尽早关注孩子的视力，做到科学对待，预防发生、正确诊断、合理矫正、延缓进展。

浏阳市融媒体中心记者莫瑜

案例

警惕轴性近视

8岁小朋友眼轴长度已达到成人水平

3月初，8岁男孩林林在妈妈的陪伴下，来到了集里医院视光中心检查视力。

去年5月，林林就在医院检查过视力，当时查出右眼75度近视，左眼175度近视，右眼眼轴23.33毫米，左眼眼轴23.73毫米。当时，医生嘱咐家长要注意孩子的用眼健康，多开展户外活动。

去年11月复查时，林林的视力保持得还不错，右眼视力稍有下降。

但3月初的这次复查却显示，林林的左右眼眼轴都增长了，分别为23.91毫米、24.18毫米，近视也分别加深了125度、75度。

让文婷印象深刻的还有10岁的小徐。因为小徐说看不清黑板上的字，2月底，他的妈妈带着他来到医院检查。

文婷翻看着小徐的检查治疗记录，发现他在去年7月检查时，右眼近视175度，左眼近视225度，还有180度的散光，左右眼轴分别为25.90毫米、25.57毫米。

2月底的这次检查结果一出来，让小徐妈妈顿时“懵”了——小徐右眼近视加深到了300度，左眼近视325度，左右眼轴分别增长到26.21毫米、25.94毫米。“怎么近视一下加深了这么多？”这样的数据，让小徐妈妈有些想不通。

文婷解释，林林和小徐近视的增长都属于轴性近视，正常成人眼轴在24毫米左右，两人小小年纪就达到了成人的水平，“一般认为，眼轴长度每增加1毫米，眼睛的度数会朝着近视的方向进展200—300度。”

提醒

警惕“低龄化”趋势

近视防控应从幼儿园阶段抓起

集里医院视光中心主任李模江表示，近年来，近视呈现出“低龄化”趋势。幼儿园阶段就已经有孩子发生近视，小学阶段则成为了近视的高发期。为此，近视防控的“关口”应前移到幼儿园，家长也应该树立在孩子学龄前期即开始预防近视的理念。

从近视的发生原理来说，如果孩子已经确诊为近视，在目前的医疗技术条件下，这是不可逆的。

已确诊为近视的儿童青少年，除小部分是由于屈光间质的曲率异常造成的，大多数是由于眼轴变长造成的轴性近视。就像孩子的身高不会变矮，眼轴变长后也不会再缩短。

“但是近视是可防、可控的。”文婷说，已确诊近视的儿童青少年需要努力控制近视，延缓近视度数的进展和眼轴长度的增长，降低发展成为高度近视的可能性，避免带来视力损害。

如何科学预防近视？李模江介绍，要增加户外活动时间，儿童青少年每日的户外活动时间应在2个小时以上，尽可能“目”浴阳光；减少持续近距离用眼时间；严格限制电子视屏产品使用，建议0—2岁婴幼儿禁用手机、电脑等视屏类电子产品，3—6岁幼儿尽量避免接触和使用手机、电脑等视屏类电子产品。此外，在室内学习时要保证充足亮度，保证均衡膳食，小学生确保每天睡眠时间不少于10个小时。

行动

开展近视防控宣传教育月活动

为儿童青少年筑起“光明未来”

眼睛是心灵的窗户。2018年年底，浏阳就在集里医院设立了市青少年视力健康管理中心，主要负责全市儿童青少年近视防治、技术指导、管理等工作。

此外，为进一步抓好儿童青少年近视防控工作，我市每年会对在校中小学生进行四次免费视力筛查和一次屈光筛查，由市教育部门对筛查数据进行汇总，市青少年视力健康管理中心统一整理分析数据，建立电子档案。

今年3月是第六个近视防控宣传教育月，主题是“全社会都要行动起来，共同呵护好孩子的眼睛，让他们拥有一个光明的未来”。为持续推进儿童青少年近视综合防控工作，2月底，市教育局组织召开了2023年儿童青少年近视综合防控工作部署会。紧接着，浏阳市儿童青少年近视防控光明行动科普培训在集里医院举行，各学校老师代表、学生家长代表参加。

此次科普培训，不仅有利于我市积极推进近视防控科普宣传工作，也为联合医院、学校、家长三方力量共筑防控保护墙，建立正确的近视防控理念，降低我市儿童青少年近视发病率打下了坚实的基础。

培训现场，省人民医院眼视光中心、市疾病预防控制中心、集里医院视光中心的专家们进行了科普授课。集里医院还搜集整理了各年龄阶段近视防控手册、近视科普课件、全国综合防控儿童青少年近视宣讲团课件等资料，发放给与会人员，旨在通过老师、家长的力量，深入开展科学用眼护眼健康宣传教育，促进学生自觉爱眼护眼。

常见误区及解答

近视度数低，可以不戴眼镜吗？

近视的孩子如果长期不戴眼镜，看东西模糊，大脑中枢会通过一定的补偿机制（如动眼调节、眯眼、歪头等）进行改善，但长时间如此会导致视疲劳，可能造成近视度数增长，进而造成长期的不良影响。

一般来说，对于近视的孩子，如果近视度数不超过100度、看远时不受影响，可以暂缓配戴眼镜，但需定期复查；如果近视度数已超过100度，导致远视力明显下降、学习生活受影响时，应当配戴眼镜，度数可稍低一些，主要为看远时戴，看近时可以少戴或不戴。

戴眼镜是否会加深近视度数？

首先需要明确，近视度数的加深与环境因素及遗传因素密切相关。度数合适且质量合格的眼镜一般不会使近视度数加深。如果发现孩子近视而不及时科学矫正，反而会导致视疲劳，可能加速近视发展。

目前，发生近视后配戴眼镜仍是一种简单可靠的方法。配戴一副合适的眼镜对于提高近视孩子的远视力，恢复双眼的正常功能，防止斜视、弱视等具有重要的意义。