2026年浏阳市全员文体首场赛事开启

1964人挥绳争“绳王”

浏阳市体育运动中心体育馆内，1964名学生同台竞技，角逐"绳王"称号，展现少年活力风采。跳绳协会供图

浏阳日报讯（记者莫瑜）5月16日上午9时，浏阳市体育运动中心，随着一声令下，一根根跳绳同时击打地面，发出密集而有节奏的“啪啪”声。

这是2026年浏阳市全员文体系列活动首场——中小学（幼儿园）跳绳的比赛现场，1964名学生、68所学校齐聚于此。在两天时间里，用一根根细绳挑战速度与耐力的极限。

本届赛事设置速度类、花样类、规定套路三类共21个项目，覆盖从幼儿园到中学的各年龄段。与去年首届跳绳比赛相比，参赛人数基本持平，但项目数量一口气增加了7个。“新增的‘绳王争霸赛’是今年的亮点之一。”浏阳市跳绳协会秘书长、本次赛事副裁判长谢祥晋介绍，“从选手们的水平来看，放在全省也是上游。”

“从这次比赛可以看出，学生们的跳绳水平不断提高，多个项目的纪录被打破。”看着学生们在赛场上神采飞扬，市跳绳协会会长任凯难掩欣喜：“越来越多的学校成立了校园跳绳队，训练体系越来越完善。从幼儿园到中小学，人才梯队已经清晰可见。”

他还提到一个有趣的细节：去年起，长沙轨道交通职业学院开设了跳绳订单班，采取校企合作形式培养专业人才。本次比赛中，该院学生也参与进来担任裁判员——一根跳绳，已经从中小学（幼儿园）操场“跳”进了职业教育。

“全员文体，不是少数人的舞台，而是每一个孩子的成长阶梯；不是一时的活动，而是融入日常的教育常态。”市教育局相关负责人告诉记者，跳绳兼具普及性、趣味性与竞技性，能强健体魄、磨砺意志、凝聚团队，已经成为浏阳校园体育全覆盖的核心项目。本次比赛，既是对过去一年“全员文体”成果的集中检阅，也是浏阳少年展示风采、切磋技艺的广阔舞台。

事实上，浏阳跳绳的“硬实力”早已有佐证。去年，浏阳代表队在2025年湖南省学生跳绳比赛总决赛中，拿下35金，并夺得团体总分第二的成绩；今年4月中旬，在2026年湖南省第二届跳绳锦标赛暨全国跳绳锦标赛湖南省代表队选拔赛中，再夺15金。

镜头一

只听绳响，不见绳影

浏阳首届“绳王”诞生

“预备，跳！”5月16日上午9时许，首场比赛——绳王争霸赛开赛！

这是浏阳首次开展“绳王争霸赛”。设30秒单摇跳、30秒双摇跳、一分钟定脚跳，分别由全年最好成绩排名前十的选手参战。不分男女，不分年级，同场比赛。

“30秒单摇跳”现场，10名小将躬身待命。哨响瞬间，他们的双腿和双手疾速运动，跳绳在空中化作一片模糊的光影——只听“嗡嗡”绳响，几乎不见绳形。

“天呐！太快了！”看台上，惊呼声不断。30秒转瞬即逝。禧和小学10岁的饶芸以186个打破此前160个的纪录，成为浏阳首位“30秒单摇跳绳王”。

走下领奖台，饶芸露出腼腆的笑。“正常发挥吧。”练习跳绳近三年，她历经湖南省跳绳锦标赛、全国跳绳联赛等赛事，已免试进入湖南省跳绳运动代表队。竞速是她的强项，花样也不在话下。

一旁，她的妈妈彭女士补充：“她刚跑完WSE田径公开赛长沙站，在U10女子组400米和800米都拿了第一，前一天状态其实不太好。”饶芸却摇摇头：“不累，没有压力。”

随后的30秒双摇跳和一分钟定脚跳，“绳王”分别被人民路二小的陶铭暄（90个）和新屋岭中学的曾浩轩（290个）摘得。

10岁的陶铭暄是公认的“全能哥”。任凯评价：“这个年龄段，他的成绩全省拔尖。”这次，他不仅拿下30秒双摇“绳王”，30秒单摇和一分钟定脚跳也分别跳出174个和270个，实力不容小觑。

他的妈妈黄珊珊说，儿子从小跟着爸爸和爷爷运动，他每天坚持跳绳练习一小时。“这次比赛，他报了三个个人项、两个集体项，全报满了。”

为什么这么喜欢跳绳？陶铭暄眼睛亮亮的：“好玩啊。尤其是突破自己的时候，哪怕只进步一点点，都特别开心。”

八年级的曾浩轩则显得有些“非典型”。没接受过专业跳绳训练，只把跳绳当爱好，每天坚持跳。去年他1分钟定脚跳出272个，今年一口气提高到290个，而且全程“没死一次绳”。

“算是超常发挥。有点小压力，反而跳得更顺。”曾浩轩说，他还是运动多面手——爱好田径，参加过多次越野赛、铁人三项比赛。跳绳原本只是辅助体能训练，“没想到‘副业’也出了成绩。”去年首届跳绳比赛中，他一人就拿下了4个冠军。

镜头二

“8”字如飞，包揽五冠

跳长绳是很多人喜爱的运动，但想跳好并不容易。这次比赛，人民路二小学生的表现却让人眼前一亮。

“……460，461，462！”5月17日下午，“3分钟10人长绳八字跳”现场，欢呼声一阵接一阵。孩子们鱼贯而入，一个接一个，跑出清晰的“8”字。人民路二小四年级组最终跳出462个，打破原有435个的纪录。

“算是正常发挥。”带队老师、71班班主任李四美说。去年，他们这支队伍在湖南省学生跳绳比赛总决赛中夺冠，成绩是435个。

“平时我们都能跳到460到470。这次本想冲480，压力下孩子们有点着急，出现了2次小失误。”不过李四美觉得，进步已经不小了，“基础扎实，体能是关键。”

怎么练体能？李四美介绍，学校去年开展了“校长喊你来跑步”活动，班上很多孩子都参加了，跳绳队更是人人不落，每天坚持。学校此前也把长绳八字跳列为校运会班级项目，参与跳绳的孩子特别多。

李四美说，全班有3支跳绳队，这次上场的是“一队”，共18人，其中12人参加八字跳。“队伍要经过班级、年级层层选拔，才能代表学校参赛。”

学生江语萱的妈妈苏瑶瑶感慨：“孩子们这一个多月来每天坚持两训，学校练完回家还要练一小时。班主任也天天陪着练，都很辛苦。”

训练又累又苦，但没人退出。前几天，江语萱的右脚后跟磨出血泡，又红又肿，每跳一下都像踩着火。苏瑶瑶让她请假，她却贴了两层创可贴、穿上厚袜子，准时站在操场上。“全程没有一个孩子跟我说要放弃。”李四美说，“大家互相鼓劲，谁也不掉队。”

有意思的是，苏瑶瑶的两个孩子——江语萱和二年级的江楚祺，都参加了这个项目。江楚祺所在的二年级87班，成绩是425个。

谢祥晋介绍，人民路二小一共派出5支队伍，征战一至五年级组。成绩分别是：一年级280个、二年级425个、三年级394个、四年级462个、五年级420个。五个组别，拿下五个冠军。

镜头三

10米长绳齐步跳，长绳“抡冒烟”了

今年新增的“1分钟10人长绳集体跳”项目同样精彩。10米长绳甩开，8名队员站在绳间齐跳，步调一致。其中，穿着白色POLO衫、蓝色校裤的新屋岭小学代表队格外抢眼——别的学校偶尔绊绳，他们却配合默契，起落衔接像行云流水，引得观众连连喝彩。

成绩也很亮眼——普遍只有几十个的情况下，新屋岭小学一至六年级共派出6支队伍，成绩分别为：48个、37个、106个、58个、127个、122个。三支队伍破百，成绩在各组别遥遥领先。

“摇绳的同学，手都‘抡冒烟’了。”全程看完三年级组比赛，带队老师卢兰感动得眼眶发红。“尤其是摇绳的两个孩子——10米长的绳，李佳宜前几天手上磨出个泡。我让她休息，让替补上，结果替补摇不好，她就贴着创可贴坚持上。”

摇绳“抡冒烟”背后，是实打实的力量训练。五年级带队老师陈华说，1分钟高强度摇绳对体力是极限考验，绳长10米，难度更大，教练组专门挑力量好的学生当摇绳手，加强练习。

“刚开始练时，不光跳绳的同学有脚步要求，摇绳的同学也要练节奏。这一个月，我们做了很多‘摇跳分离’训练——摇绳的在这边摇，跳绳的在另一边跳，用音响放节奏，慢慢培养默契，等练好了再合起来。”陈华说，“我们班跳了127个，相当于一秒钟跳两个，还是8个人一起跳。能在集体跳里拿到这个成绩，孩子们确实下了功夫。”

陈华认为，三支队伍都破百，离不开学校对体育的重视。每个班都有跳绳队，参赛队伍经过层层选拔才能代表学校出战。平时，孩子们除了体育课、大课间、课后服务跟着老师练，课余也会自己借跳绳在课间加练。

一根长绳，串起默契与坚持。赛场上的“8”字和整齐起落，背后是学生们日复一日的汗水，更是一个班级、一所学校对体育的热爱与坚持。