6月9日凌晨，市人民医院急诊室来了几名急性肠胃炎患者，这几名患者有一个共同点——都是刚结束高考的学生。医生一问才知，原来这些学生在6月8日高考结束后聚餐时，吃了大量烧烤，还喝了冰啤酒，大块朵颐后没多久，好几个人都出现了腹痛、恶心、呕吐的情况。

 

　　市人民医院急诊科主任刘明强介绍，最近医院接诊了一批因饮食不当引发疾病的患者，“每年高考过后是学生聚餐的高峰期，也是急性肠胃炎等疾病的高发期。今年高考恰逢端午节，不少市民吃得比较丰盛，还会食用粽子等不易消化的食物，易引发肠胃问题。”刘明强提醒，吃多了不易消化的食物、暴饮暴食常常会诱发肠梗阻、急性肠胃炎、急性胰腺炎、胆囊炎等消化道疾病，市民应注意健康饮食，小心饱了口福，却伤了肠胃。

 

　　浏阳市融媒体中心记者潘雅静

 

 

 

　　6月8日下午5时，随着高考结束的铃声响起，考生们迎来了放松的假期，在夜宵店、餐馆，不时能看到学生们聚会的身影。正当学生们尽情享受高考后的轻松时，6月9日凌晨，市人民医院急诊室却来了几名“狂欢嗨过头”的学生。

 

　　“想着高考后大家就要各奔东西了，所以我们组织了聚餐，聚餐时除了吃烧烤和油炸食品，还喝了不少冰啤酒。”18岁的小宇（化名）说，在考试前，他和同学们就约好了考完当天晚上一起吃宵夜聚餐。聚餐时，大家都吃得很尽兴，但是没想到凌晨两三点时，他和其他几名同学开始出现腹痛、恶心、呕吐的症状，到医院就诊后才知道这是由于饮食不当引发了急性肠胃炎。

 

　　“考生刚刚结束高考，突然暴饮暴食，加上部分考生可能会饮酒，容易引发急性肠胃炎，如果本身就患有慢性胃炎等肠胃疾病则风险更高。”刘明强提醒，每年高考后，医院都会接诊不少因暴饮暴食诱发肠胃疾病的考生，考生聚会时一定要注意悠着点吃。暴饮暴食轻则会引发腹痛、胃胀等症状，重则可能引起胃肠炎、胰腺炎、胆囊炎等疾病。

 

　　如果吃太撑了，应及时想办法缓解肠胃负担。刘明强介绍，饮食过量时，可通过以下几种简单的方法暂时减轻肠胃负担：可以通过抠嗓子，吐出部分食物，暂时缓解肠胃负担，但这种方法容易导致呕吐物阻塞呼吸道，建议小心处理或让人在一旁监护；口服促消化药物，加速食物消化，促进排便；轻柔地按摩腹部，促进食物消化、排便；情节较重者，应尽快就医治疗。

 

 

 

　　端午节虽然已经过去，但不少市民家中仍保存着粽子。粽子虽好吃，食用过量或食用不当却可能引起消化道疾病。6月6日，沙市镇70岁的付先生因腹胀、排便不畅到医院就诊，被确诊为肠梗阻。肠梗阻是指肠内容物在肠道中受阻，是常见的外科急腹症之一。但让付先生想不到的是，导致他发病的罪魁祸首竟是一个粽子。

 

　　付先生说，两年前他做过结肠手术，医生曾嘱咐过他不要吃糯米等不易消化的食物，平时付先生一直坚持忌口，但这次端午节付先生没忍住，吃了一个粽子。付先生觉得只吃一个，量不大，不会有什么影响，但是吃过粽子后，付先生连续两天无法排便，感觉肚子鼓胀，到医院检查才知道自己是患上了肠梗阻。患病后，付先生什么都不能吃，只能靠输液维持营养，还需要洗肠。

 

　　“粽子是糯米制成的，油性及黏性较大，不易消化，不宜吃太多。”市人民医院胃肠外科主任医师胡伟文介绍，付先生年纪较大，牙齿不好，粽子在进入肠道时没有经过充分咀嚼，加上他曾做过结肠手术，肠道功能本身就较弱，粽子经过肠道蠕动，被挤成一团，卡在了肠内弯曲的部位，造成了肠梗阻。

 

　　“肠道前端堵住了，没有及时疏通，后面的食物就会越堵越多，大便排不出，又继续吃其他食物，会进一步加重肠胃负担。”胡伟文介绍，除了粽子，贪吃柿子也可能诱发肠梗阻。

 

　　“市民尤其是老年人在进食时，不宜每顿吃太饱，应少食多餐，多咀嚼，吃些含纤维素多的食物，刺激和促进肠道蠕动，保持排便通畅。”胡伟文提醒，如果出现腹胀腹痛等不适，应及时就诊。